En mycket skön, stillsam och inspirerande söndag idag. Precis så som jag hade önskat att spendera den i förhand. En mycket lugn morgon med en sen frukost följt av lite “relax” innan vi begav oss iväg till Saltsjöbaden. Väl på plats mötte vi upp Team B-Strong atleten Helena Ljungström med avsikt att träna lite posering.
Helena hade en annan person vid sin sida när vi kom. Det var Evelina 16 år som önskade få följa med oss in i salen för att titta på och ta del av dagens poserings-sessionen. Med tanke på hur både jag och Theresia brinner för att inspirera andra var det givet att låta henne få följa med. Evelina, en spännande tjej som visade stort intresse och hade en hel del frågor som vi gladeligen försökte svara på. Hon passade även på att ställa sig jämte Helena för att låta Theresia vägleda henne lite och “känna på” poseringen.
Glädjen var på plats och 2019 har Evelina som mål att ställa sig på scenen. Och vem vet, kanske blir det aktuellt att göra denna debut i Team B-Strong. Det får tiden utvisa. Kul i alla fall att se denna motivation och vilja.
Vad gäller Helena så går hon från klarhet till klarhet. Hon har hunnit prova på lite olika sätt att bemöta poseringen och idag var det ett par mindre detaljer som justerades, men detaljer som vi noterade kan göra en väldigt stor skillnad. Bra jobbat Helena, och Evelina!
Efter denna poserings-session åkte jag och Theresia hem för lite påfyllning av energi. Vi väntade någon timme för att sedan bege oss till gymmet för lite fokus på oss själv. Med “The Butcher” Black Razz från Swedish Supplements i kroppen kändes det som att förutsättningarna var goda för att inleda ett framgångsrikt axelpass.
Efter allt fokus ett par veckor nu på bostadsköp och försäljning av min lägenhet kändes det skönt att spendera en söndag på detta sätt. Och jag ser fram emot flera söndagar av denna kaliber… Inte minst med tanke på avslutningen här hemma som jag också avslutar detta inlägg med. Nämligen Theresias choklad cookies a’la protein style hämtat från Swedish Supplements Bakery! ⬇️⬇️⬇️
/David